Aok radeln bayern
Die Nutzenden haben jetzt die Möglichkeit, pro Tag auch einzelne Strecken einzutragen. Bis Ende Juni waren es bereits über zwei Millionen Kilometer – das bedeutet rund 400 Tonnen weniger CO₂“, erklärt Andrea Ehlers, Projektleiterin bei der AOK PLUS.
Mitmachen lohnt sich – auch fürs Portemonnaie
Neben der persönlichen Gesundheit und einem grünen Fußabdruck warten auch Preise im Wert von rund 20.000 Euro auf engagierte Radfahrerinnen und Radfahrer.
Auch Pendler können sich an der Aktion beteiligen, da das Radeln bis zum Bahnhof oder Pendlerparkplatz bereits gewertet wird.
Aktionskalender verbessert
Bis zum 16. Alle Fahrten rund ums häusliche Büro zählen – Hauptsache, es wird in die Pedale getreten.
Mit dem Rad zur Arbeit
Wer regelmäßig mit dem Rad zur Arbeit fährt, stärkt die eigene Gesundheit und spart CO2 ein – ein Gewinn auch für die Umwelt.
Zudem wurde die tägliche Erfassung der geradelten Kilometer verbessert. Seit 2021 spendet die Gesundheitskasse einen Baum pro 1.500 geradelten Kilometern an regionale Aufforstungsprojekte – auch in Ostthüringen. „Auch Pendler können sich an der Aktion beteiligen, da das Radeln bis zum Bahnhof oder Pendlerparkplatz bereits gewertet wird“, so Gerhard Lindner.
Aktionskalender verbessert
Bis zum 16.
September können die Teilnehmenden im sogenannten Aktionskalender ihre Radtage online eintragen. Wer mitmachen will, kann sich online unter www.mdrza.de/bayern anmelden. Zu den Preisen gehören E-Bikes sowie praktisches Zubehör fürs Fahrrad.
Leise, sauber und gesund: Wer das Fahrrad nutzt, hält sich nicht nur fit, sondern tut auch der Umwelt Gutes.
„Neu ist das Radtagebuch: Den Radlern steht nach Ende der Aktion der Kalender weiterhin zur Verfügung, um ihre gefahrenen Kilometer ganzjährig zu dokumentieren“, so der AOK-Chef. Wer an mindestens 20 Tagen mit dem Rad zur Arbeit oder im Homeoffice-Umfeld unterwegs ist, kann mit etwas Glück einen der attraktiven Preise gewinnen.
Klimaschutz auf zwei Rädern
Die AOK PLUS setzt sich mit der Aktion für einen aktiven Lebensstil und nachhaltige Mobilität ein.
Zu den Preisen gehören E-Bikes sowie praktisches Zubehör fürs Fahrrad. Auch in Altenburg, Schmölln und der Region Ostthüringen ist die Beteiligung an der beliebten Gesundheitsaktion spürbar.
Bis Ende August bleibt Zeit, um sich anzumelden, täglich aufs Fahrrad zu steigen – und damit nicht nur aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden, sondern auch für den Klimaschutz zu tun.
Mai,“ so Jürgen Eixner, Direktor der AOK Landshut-Kelheim.
Wer mitmachen will, kann sich online unter www.mdrza.de/bayern anmelden. Wer seine Strecken regelmäßig im Onlinekalender auf mdrza.de/plus einträgt, sichert sich automatisch die Chance auf hochwertige Gewinne wie Fahrräder, Radzubehör oder Erlebnisreisen.
Unter dem Hashtag #mdrza wird die Aktion zusätzlich auf Instagram und X (ehemals Twitter) begleitet – mit monatlichen Challenges und Verlosungen.
Ein Extra-Bonus: Auch wer im Homeoffice arbeitet, kann mitmachen.
Die AOK Bayern ist Kooperationspartner der Aktion gemeinsam mit dem Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club Bayern (ADFC Bayern) und dem Deutschen Gewerkschaftsbund (DGB) Bayern.
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Die Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ der AOK PLUS hat Halbzeit – und bereits jetzt ein beeindruckendes Zwischenfazit vorzuweisen: Über 1.400 Bäume wurden durch die geradelten Kilometer der Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Sachsen und Thüringen erradelt.
Die Nutzenden haben jetzt die Möglichkeit, pro Tag auch einzelne Strecken einzutragen. Neu ist das Radtagebuch: Den Radlern steht nach Ende der Aktion der Kalender weiterhin zur Verfügung, um ihre gefahrenen Kilometer ganzjährig zu dokumentieren. Gleichzeitig entgehen Beschäftigte, die nicht von zu Hause tätig sein können, auf dem Weg zur Arbeit durchs Radfahren der Enge öffentlicher Verkehrsmittel.
CO2-Ersparnis ist gut fürs Klima
Kohlendioxid (CO2) einzusparen, ist ein globales Thema, zu dem jeder auf dem Weg zur Arbeit einen großen Beitrag leisten kann: Wer täglich zwölf Kilometer radelt, statt mit dem Auto zu fahren, produziert rund ein Kilogramm CO2 weniger.
Allein im vergangenen Jahr wurden so rund 4.070 Bäume gepflanzt. September können die Teilnehmenden im sogenannten Aktionskalender ihre Radtage online eintragen. Arbeitgeber können Beschäftigte motivieren, indem sie beispielsweise Fahrradständer aufstellen und Umkleidemöglichkeiten anbieten.
Radeln fördert die Gesundheit
Radfahren – auch rund ums Homeoffice – beugt Bewegungsmangel vor, sorgt für frische Luft und ist insgesamt enorm wertvoll für das Wohlbefinden.
Die AOK Bayern ist Kooperationspartner der Aktion gemeinsam mit dem Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club Bayern (ADFC Bayern) und dem Deutschen Gewerkschaftsbund (DGB) Bayern.
Gut für die tägliche Bewegungseinheit: Mit dem Rad zur Arbeit fahren - Foto: AOK Bayern
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Neuer Umweltkalender kommt in die Haushalte
„Um wieder möglichst viele Beschäftigte fürs Fahrradfahren zu begeistern, startete dieses Jahr wie gewohnt die Mitmach-Aktion ‚Mit dem Rad zur Arbeit‘ am 1. Die zu erwartenden Windverhältnisse und der Grad der Bewölkung ergänzen die Wetterinformationen.
Radeln und gewinnen
Wer seinen Aktionskalender mit den Radtagen unter www.mdrza.de/bayern pflegt, hat die Chance auf einen der vielen gesponserten Gewinne namhafter Aktionspartner, die alljährlich unter den erfolgreich Teilnehmenden verlost werden.
Zudem wurde die tägliche Erfassung der geradelten Kilometer verbessert. Ziel der Radlaktion ist, in der Zeit von Mai bis Ende August mindestens an 20 Arbeitstagen in die Firma oder vom Home-Office aus zu radeln. Über das Online-Portal sind jederzeit die persönlichen Leistungen aller Teilnehmenden datengeschützt abrufbar: Wie viele Kilometer bin ich an wie vielen Tagen bisher geradelt und wie viele Kalorien habe ich dadurch verbraucht?
In der Gesamtbilanz kommen die beiden Freistaaten bereits auf etwa 14.000 neue Bäume.
„Die Teilnehmenden leisten einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz. Das Online-Portal bietet auch eine tagesaktuelle Übersicht zu den wichtigsten Vorhersagen für das Radel-Wetter vor Ort. „Die Radlerinnen und Radler können die voraussichtlichen Temperaturen für morgens, mittags und abends ablesen“, so Lindner.
In einem Jahr mit 254 Arbeitstagen können Radfahrende also mehr als 200 Kilogramm CO2 einsparen.
Gute Gründe, mit dem Rad zu fahren
Fahrrad zu fahren, statt aufs Gaspedal zu treten – es gibt viele gute Gründe, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren und für Betriebe, ihre Beschäftigten dafür zu begeistern.
Stand
Zuletzt aktualisiert: 28.07.2025
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Gesundheitsaktion: Ab Mai mit dem Rad zur Arbeit
15.05.2025 Neumarkt.Leise, sauber und gesund: Wer das Fahrrad nutzt, hält sich nicht nur fit, sondern tut auch der Umwelt Gutes.
„Um wieder möglichst viele Beschäftigte fürs Fahrradfahren zu begeistern, startet dieses Jahr wie gewohnt die Mitmach-Aktion ‚Mit dem Rad zur Arbeit‘ im Mai,“ so Gerhard Lindner, Direktor der AOK in Neumarkt. Das Online-Portal bietet auch eine tagesaktuelle Übersicht zu den wichtigsten Vorhersagen für das Radel-Wetter vor Ort.
Radeln und gewinnen
Wer seinen Aktionskalender mit den Radtagen unter www.mdrza.de/bayern pflegt, hat die Chance auf einen der vielen gesponserten Gewinne namhafter Aktionspartner, die alljährlich unter den erfolgreich Teilnehmenden verlost werden. Ziel der Radlaktion ist, in der Zeit von Mai bis Ende August mindestens an 20 Arbeitstagen in die Firma oder vom Home-Office aus zu radeln.